本文目录一览：1、高考两天饮食该怎么安排2、高三学生每日食谱有哪些?3、高考食谱及做法4、适合高三学生的食谱高考两天饮食该怎么安排高考完美搭配之晚餐 晚餐：晚餐要补充全天消耗的体力和脑力，并为第二天积蓄能量，所以应以易消化为标准，但不可吃得过多、吃得油腻。晚餐的饮食可选择瘦...